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Habitudes de la santé tracker par preuve pour la vie
Montez sur le bon tracker - nos! Que vous cherchiez à perdre du poids, à le maintenir ou à améliorer votre santé, les habitudes de tableau de bord de santé en prenant forme à vie aident à tout faire. Suivez la nutrition, l'exercice, le poids, les mesures, même la qualité et la quantité du sommeil, et bien plus encore!
Gardez votre santé et votre bien-être entre vos mains et au bout des doigts.
Habitudes de tableau de bord Health par prenez forme pour les pistes de vie:
• Une alimentation saine - fait de l'eau, de l'eau et de la nutrition
• Poids sain - Poids et mesures (avec ou sans Fitbit®)
• sommeil sain - Sleep (avec ou sans fitbit®)
• Motion sain - Exercice (avec ou sans fitbit®)
• Esprit sain - bien et pleine conscience
• Progrès, avec des graphiques à la comparaison
Le tracker peut être entièrement utilisé seul ou avec n'importe quel appareil Fitbit®.
La meilleure fonctionnalité est la console Coach. Les clients peuvent se connecter directement avec leurs coachs de santé afin d'obtenir l'expérience la plus favorable possible, car les coachs de santé peuvent voir les progrès et les défis en temps réel.
Peu importe où vous êtes sur la voie d'une santé optimale, que vous fassiez votre premier pas ou que vous poursuivez votre voyage - les habitants du tableau de bord de la santé font de la santé votre habitude!
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